Energiemanagement auf persönlicher Ebene
Der Mensch ist ein energetisches Wesen und braucht Energie zum Leben und um sich gut zu fühlen. Genau so wie elektronische Geräte muss auch der Mensch seine Batterien regelmässig wieder laden können. Dazu gehören die Bereiche Schlaf, Entspannung, Ernährung, Körperliche Tätigkeit und psychische Gesundheit. braucht es Aufmerksamkeit auf physischer und psychischer Ebene.
In unserer Gesellschaft wird gerade dem letzten Bereich oft zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt, bzw. es gehört sich nicht, ein Problem auf psychischer Ebene zu haben. Ich spreche hier allerdings nicht von psychischen Krankheiten, sondern lediglich von Blockaden in Form von Glaubenssätzen, Ängsten oder alten Mustern. Diese beeinflussen unsere Leben, ob wir wollen oder nicht. Blockaden binden einen Teil unserer Lebensenergie und schränken somit unser Wohlbefinden ein. Das muss nicht sein! Es gibt heutzutage gute Methoden, mit denen Blockaden auf elegante Weise gelöst werden können.
Ich lade Sie ein, auf diesen energievollen Weg zu gehen? Gerne berate ich Sie in einem kostenlosen einstündigen Klärungsgespräch.
